기투하다

+독서 메모를 쓰면서 원서 표지를  찾아봤는데, 색깔은 한국판 울트라마린 컬러가 예쁠지언정,원작의 메시지 전달 정도는 저 석상때문에 원서가 더 확실하다.무언가 위대해보이는 조각을 망치로 후려쳐서, 머리를 깨뜨렸다.내가 늘 스스로 원하는 만큼 못하고 다른 사람을 부러워하는 나에게 내리고 싶은 벌이다.나는 왜 이렇게 일이 잘 안풀리고, 줄곧 세상의 부당함에 지치고, 다른 동료들과 무언가 껄끄러워지는가? 왜 실패와 관련된 살이라도 있는것 같은가?  그런데 그럼에도 왜 또 예전보단 나은 것 같은가? 등의 의문을 어느정도 해소할 수 있던 책. 나는 특별하지 않다. 최고가 될 이유도 필요도 없다. 자만하면 몰락한다. 세상이 나에게 유리할 이유는 없다. 내가 노력해도 잘 안 될 수 있다. 어떤 결정적 모멘트나 즉흥을..

연습 계기마이크로 리추얼이라는 책을 읽었는데, 긍정 해석 연습이라는 리추얼이 소개되어 있다.마냥 긍정을 강조하면 속이 썩어있는 나는 구역질이 날텐데 다행이 그렇게 억지긍정 할 필요는 없다고 하신다.비극적 낙관주의 정도를 목표로 삼자.비극적 낙천주의(심리학) 희망과 긍정에 의미를 두면서도, 고통이나 상실 등을 인정하는 것.내 상황 :투자로 성공한 사람들이 부러워서 막연하게 따라하며 그저 즐겁게 공부해왔는데다니고 있는 직장이 쓰레기가 되어 탈출이 시급해지니 마음이 조급해짐예전같이 '나도 열심히 꾸준히 나아가자' 가 아니라'망했다 지금 어떻게 해야하지 남들은 자기 주도적으로 잘 살아가고 있는데 난 뭐하고 있지'란 생각이 뇌를 지배한다.그렇게 조급함과 자괴감이 몰려오는데, 다른 사람들은 투자, 콘텐츠, 부업으로..

자청 유튜브에 소개되면서 알게 된 책. 당연히 최근에 매우 인기였을 것이다.그때 교수님이 인터뷰에서, 스마트폰 등으로 망가진 뇌, 몰입하지 못한 뇌에 대해 설명하셨던게 기억이 났고,극도로 집중력이 짧아 고민과 절망에 빠진 나는 몰입이라는 책을 아무 생각 없이 다운받아 읽었다.(그냥 읽어봐야지 하고 다운. 잘한 것 같다.)읽고 난 뒤 떠오르는 키워드는 다음과 같다.몰입, 1가지 일, 선잠의 효과, 선잠과 각성의 상보관계, 위기적 몰입과 긍정적 몰입, 질 뿐만 아니라 양도 중요, 반복 투입의 중요성, 지루함 견디기,  인내, 몰입끝에 갑자기 드는 아이디어나 깨달음, 내 스스로 사고하는 것의 중요성, 어려운 문제 도전, 주변 소음 방해 차단이 책을 읽으며 드는 감정은 다음과 같았다.1. 읽기만해도 교수님과 나..